中华武术 14年12月pdf期刊杂志 为什么说太极拳高级阶级

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太极拳修炼的是命和意。所谓命，就是身体；所谓意，就是思维。作为一种武术拳种，不练力，不用力，是不可能的，特别是强调武术技击性的古代，更要练习力量，提高功力。太极拳也不例外，在太极拳的训练中，也有大杆子等力量练习，还有发劲训练。
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